СТАТЬЯ ОПУБЛИКОВАНА В ЖУРНАЛЕ
@MODA__AND_ART_RUSSIA 2021 спецвыпуск 18+
Автор психолог Касян Андрей.О САМОМ СОКРОВЕННОМ…
Отсутствие культуры почитания партнёра
То на сколько мы будем счастливы в вместе, зависит от того как мы выстроим отношения со своим партнером.
На чём строится отношения: кто-то скажет на любви, кто-то на на страсти, кто-то на общих интересах.
Если во всех этих категориях найти то, что их всех объединяет, то вы поймёте, что в этом скрывается секрет счастливых отношений. Какие действия для достижения взаимного счастья самые эффективные?
Итак КУЛЬТУРА богатый термин на смыслы, мы возьмем один из них (от лат. cultura — воспитание, образование, развитие, почитание) - исторически определённый уровень развития общества и человека, выраженный в типах и формах организации жизни и людей… Большая советская энциклопедия
Сделаем обзор терминов, в них явно есть нужное нам.
Итак.
Термин "воспитание", если кратко, то это формирование личности.
Но мы же взрослые уже?
Мы да, а отношения?
Верно, с момента встречи мы либо выстраиваем новые правила отношений я + партнёр или катимся как кажется на новеньких блестящих санках и это обман, на самом деле- на старых. Наше сознание берёт из памяти модель старых отношений, тех отношений, которые мы видели. Чья это модель? Модель предыдущих отношений? Нет, неверно! Самую первую модель, которую сознание видело и запомнило - модель родителей, и тут могут быть несколько вариантов:
-в одном случае это грубые сценарии родителей приказов и наказаний;
-в другом, это здоровая модель традиций с уважением и принятием каждого члены семьи.
Исследование в области отношений показали, что на первом месте это традиции. Нет не религиозные, а созданные вашей парой традиции, где вы вдвоем и где нет других (родителей, друзей и детей). На первом месте вы с партнером, это для вас и только после дети и все остальные. Вы образец для остальных,вы вдвоем-семья, которая будет жить не только долго, но и счастливо.
Традиции это: совместный отпуск, годовщины, совместные походы, без детей и родственников. Какие могут быть традиции, это свидания раз в месяц, которые организуют оба партнёра друг для друга, подарки обязательно и без повода, это сообщения в течение дня с комплиментами - это только для вас как пары. То что сплачивает вас. При этом у каждого должен быть день свободы, для своих необсуждаемых дел и занимать его нельзя.
Соблюдение традиций пары, воспитывает и показывает ценность каждого.
В нашем случае мы "проработали" сценарии родителей. Значит мы строим новые традиции, мы знаем о разветвление и сделали осмысленный ВЫБОР.
УХ-ТЫ первое важное, осмысленный выбор, традиция и ценность моя и твоя, мы её выбрали вместе.
Теперь идём далее.
Термин "образование", согласно словарю Ушакова, - это процесс усвоения знаний, обучение и просвещения. Существует много профессий, есть специализированные курсы в высших учебных заведениях по любым темам, кроме темы "здоровые отношения", такое есть только у психологов, а что делать всем остальным?
Печально, но основам здоровых отношениям в других профессиях не обучают.
Есть институт счастья в Копенгагене и учёные доказали, что счастье тоже может служить объектом для исследования. Молодцы, может второй вуз будет уже семьи, ну может в другой стране, ну когда-нибудь, ну...? Потому что о семье предметно и пафосно говорят очень часто, а по настоящему работают только психологи.
Директор Института счастья Мейк Викинг утверждает, что формула датского счастья складывается из нескольких компонентов. Во-первых, в основе жизни датчан лежит доверие. Они привыкли ДОВЕРЯТЬ не только членам семьи, но и знакомым, случайным людям на улице, туристам, мигрантам и даже — удивительно — государству!
Ух-ты секретики - привыкли доверять. Значит не умели тоже, но выработали ПРИВЫЧКУ и хорошую.
Ух-ты второе важное - Доверять и РАЗВИВАТЬ привычку это больше к следующему термину, а вот доверять как это?
Доверие возникает от безопасности. Для женщины важна безопасность: физическая (без насилия), материальная (финансовая поддержка) и психоэмоциональная (как от внешних разговоров страшилки, истории разборок, так и от себя, важно чтобы мужчина свои проблемы на нее не перекладывал,не пугал её). В наше время статусы мужчины и женщин стали динамичны. Поэтому про безопасность относится равнозначно к обоим полам, а не только к мужчинам.
Доверие возникает от принятие абсолютно всех природных особенностей и недостатков, но не путайте с недостойным поведением, его необходимо искоренить.
Важное помнить что у нас есть свои мысли, свои взгляды, свое уникальное мировоззрение.
Исследования показали что общее мировоззрение объединяет, прошу вас не путать их с личными интересами -это разные понятия.
Общее мировоззрение - это отношения к религии, философия, к семье. То есть общим может быть мировоззрение и разными личные интересы, например, рисование и мотогонки.
Доверие также строится на сексуальной верности партнеров. Секс важен но он не на первом месте.
Высокий темп жизни, загруженность на работе, занятость домашними делами, часто приглушают пламя страсти, и не нужно этого пугаться.
В браке к нему нужно готовиться. Вам смешно? А это и есть решение.
За секс отвечает дофамин, за любовь окситоцин. И один гормон вытесняет второй. Или или, о как. Страсть нужно добавлять искусственно. Я тоже был удивлён.
И мы снова возвращаемся что всё делаем своим личным выбором и ручками, ручками, нет, я не про секс :))
Мы авторы во всём, мы планируем и делаем и ничего не ждем. Только дети сидят и ждут, что оно само собой случиться. Честно ответьте себе вы ребенок или взрослый?
Если вам за 18 и вы отвечаете, как ребенок, то нужно серьёзно задуматься, почему вы ведёте себя именно так. Ну или активируется сценарий год отношений, развод и т.д.
Да да, чем взрослее мы психологически, тем эффективнее мы управляем своей жизнью, потому что ничего само собой не происходит. Мы авторы и мы сами все строим или всё сами разрушаем.
Доверие возникает от взрослости. Делайте все как взрослый. Взрослый определяется только поступком и никогда по возрасту в паспорте. Да, есть люди которые даже в почтеные года не становятся взрослыми.
Теперь далее.
РАЗВИТИЕ - направленное, закономерное изменение явления или процесса, ведущее к ПОЯВЛЕНИЮ НОВОГО качества.
Хм, то есть, сойтись это ещё ничего не значит, мы же вместе, нужно что-то РАЗВИТЬ и новое, выходит мы даже не знаем что выйдет? Эээ… я уже сомневаюсь в нужности отношений….
Да. Отношение это как проект, в здоровых отношениях это проект с планом на всю жизнь. А в проект свой нужно вкладываться, создавать новые привычки и их поддерживать.
Очень важную привычку нужно воспитать, это желание трогать и ласкать друг друга и не-не-не, это не секс. Это идти за руку, часто обнимать друг друга, и помните, вы не ждете от партнера, а вы делаете сами. Минимум 6 объятий в день. Кушать вместе на кухне без гаджетов всегда, взгляд на еду и в глаза партнеру. Важная привычка- комплименты за еду тому, кто готовил ОБЯЗАТЕЛЬНО, если не хватило соли или перца, вы тактично благодарите за еду и сами добавляете приправу.
Ух-ты, третье важное СОЗДАВАТЬ новые привычки и всегда.Привычка создается регулярностью от 21 до 60 дней.
Ещё далее.
ПОЧИТАНИЕ - в словаре Д.Н. Ушакова, данный термин имеет смысл глубочайшего уважения по отношению к кому-либо. Также данное понятие происходит от терминов "почет, чтить, честь".
Такое уважение и глубокое сразу?? Как цель в отношении на будущее отлично, а так нужно создавать.
Уважения выражается в близости, и это не секс, это внимание, осмысленное общение. Есть тут и подмена понятий, что некоторые “уважают” из страха, но там другое слово, поищите его.
Когда вы приходите заваливаетесь и уставляетесь в ТВ или гаджет вы близки только с кем?
Когда вы говорите комплименты и подчеркивает новое в одежде, в словах, в идеях, вы близки с кем? Вы помните как назовешь корабль так он и поплывет? Так называйте всё достойно.
Вы знаете что женщине больше нравиться когда её слушают внимательно глядя в глаза, видят в ней единственную, видят в ней друга, говорят ей правду.
Мужчины любят когда признают его ум и действия, что им важно когда с ним советуются и превозносят значимость его и его поступков, и им оскорбительно сравнения с кем-то в прошлом или с другими.
Шутки и сравнения касаемые тела, это сразу мгновенное попадание в бан и игнор. В первый год можете пропускать мимо ушей, но далее выстрелит в вас больно.
Когда вы ласкаете животное, а дети или ваш партнер смотрят на это, вы близки в этот момент с кем?
Ласкать домашних животных нужно, но всему свое место и время, и на первом месте должен быть ваш партнёр.
Если просто, это соблюдения правил культуры в отношении.
Если детально в образах, то в отношении двое, значит есть потребности у каждого, а к ним можно и нужно выработать правила отношений, как мужчинам так и женщинам и не считать кто должен больше, а кто меньше. В первую очередь вы делаете это для себя как: я могу, я Автор, я Взрослый/ая, я Человек. И вы становитесь Богатством с которым хочется быть и которым хочется наслаждаться.
Что осталось? Осталась любовь.
Психология проверила, что любовь появляется после ряда стадий изменений сознания. Есть стадии "до любви". Любовь - это все действия совершенные в адрес партнера, и если они совершены максимально экологичны, вы создаёте Любовь и Счастье
Как восполнить пробелы?
В проработке этих вопросов, а на самом деле, прийти в кабинет психолога это подвиг, выявляются эффективные привычки и правила.
Эти правила относятся как к любимому партнеру, так и как таковое каждому кто нас окружает, будь-то партнер по бизнесу, родитель или прохожий.
Создать любовь - смысл жизни.
Скажу честно из своего опыта, что для соблюдения этих правил и традиций нужна постоянная тренировка. Иногда и поддержка и сопровождение специалиста.
Автор материала
Психолог
Андрей Касян
Отсутствие культуры почитания партнёра
То на сколько мы будем счастливы в вместе, зависит от того как мы выстроим отношения со своим партнером.
На чём строится отношения: кто-то скажет на любви, кто-то на на страсти, кто-то на общих интересах.
Если во всех этих категориях найти то, что их всех объединяет, то вы поймёте, что в этом скрывается секрет счастливых отношений. Какие действия для достижения взаимного счастья самые эффективные?
Где взять эти знания?
Во многих государства народ объединяет внутренняя культура, он держится на правилах и традициях, которые остаются современными и эффективными во все времена.
Так, может быть, и взять их и перенести в повседневную жизнь.
Давайте попробуем.
Итак КУЛЬТУРА богатый термин на смыслы, мы возьмем один из них (от лат. cultura — воспитание, образование, развитие, почитание) - исторически определённый уровень развития общества и человека, выраженный в типах и формах организации жизни и людей… Большая советская энциклопедия
Сделаем обзор терминов, в них явно есть нужное нам.
Итак.
Термин "воспитание", если кратко, то это формирование личности.
Но мы же взрослые уже?
Мы да, а отношения?
Верно, с момента встречи мы либо выстраиваем новые правила отношений я + партнёр или катимся как кажется на новеньких блестящих санках и это обман, на самом деле- на старых. Наше сознание берёт из памяти модель старых отношений, тех отношений, которые мы видели. Чья это модель? Модель предыдущих отношений? Нет, неверно! Самую первую модель, которую сознание видело и запомнило - модель родителей, и тут могут быть несколько вариантов:
-в одном случае это грубые сценарии родителей приказов и наказаний;
-в другом, это здоровая модель традиций с уважением и принятием каждого члены семьи.
Исследование в области отношений показали, что на первом месте это традиции. Нет не религиозные, а созданные вашей парой традиции, где вы вдвоем и где нет других (родителей, друзей и детей). На первом месте вы с партнером, это для вас и только после дети и все остальные. Вы образец для остальных,вы вдвоем-семья, которая будет жить не только долго, но и счастливо.
Традиции это: совместный отпуск, годовщины, совместные походы, без детей и родственников. Какие могут быть традиции, это свидания раз в месяц, которые организуют оба партнёра друг для друга, подарки обязательно и без повода, это сообщения в течение дня с комплиментами - это только для вас как пары. То что сплачивает вас. При этом у каждого должен быть день свободы, для своих необсуждаемых дел и занимать его нельзя.
Соблюдение традиций пары, воспитывает и показывает ценность каждого.
В нашем случае мы "проработали" сценарии родителей. Значит мы строим новые традиции, мы знаем о разветвление и сделали осмысленный ВЫБОР.
УХ-ТЫ первое важное, осмысленный выбор, традиция и ценность моя и твоя, мы её выбрали вместе.
Теперь идём далее.
Термин "образование", согласно словарю Ушакова, - это процесс усвоения знаний, обучение и просвещения. Существует много профессий, есть специализированные курсы в высших учебных заведениях по любым темам, кроме темы "здоровые отношения", такое есть только у психологов, а что делать всем остальным?
Печально, но основам здоровых отношениям в других профессиях не обучают.
Есть институт счастья в Копенгагене и учёные доказали, что счастье тоже может служить объектом для исследования. Молодцы, может второй вуз будет уже семьи, ну может в другой стране, ну когда-нибудь, ну...? Потому что о семье предметно и пафосно говорят очень часто, а по настоящему работают только психологи.
Директор Института счастья Мейк Викинг утверждает, что формула датского счастья складывается из нескольких компонентов. Во-первых, в основе жизни датчан лежит доверие. Они привыкли ДОВЕРЯТЬ не только членам семьи, но и знакомым, случайным людям на улице, туристам, мигрантам и даже — удивительно — государству!
Ух-ты секретики - привыкли доверять. Значит не умели тоже, но выработали ПРИВЫЧКУ и хорошую.
Ух-ты второе важное - Доверять и РАЗВИВАТЬ привычку это больше к следующему термину, а вот доверять как это?
Доверие возникает от безопасности. Для женщины важна безопасность: физическая (без насилия), материальная (финансовая поддержка) и психоэмоциональная (как от внешних разговоров страшилки, истории разборок, так и от себя, важно чтобы мужчина свои проблемы на нее не перекладывал,не пугал её). В наше время статусы мужчины и женщин стали динамичны. Поэтому про безопасность относится равнозначно к обоим полам, а не только к мужчинам.
Доверие возникает от принятие абсолютно всех природных особенностей и недостатков, но не путайте с недостойным поведением, его необходимо искоренить.
Важное помнить что у нас есть свои мысли, свои взгляды, свое уникальное мировоззрение.
Исследования показали что общее мировоззрение объединяет, прошу вас не путать их с личными интересами -это разные понятия.
Общее мировоззрение - это отношения к религии, философия, к семье. То есть общим может быть мировоззрение и разными личные интересы, например, рисование и мотогонки.
Доверие также строится на сексуальной верности партнеров. Секс важен но он не на первом месте.
Высокий темп жизни, загруженность на работе, занятость домашними делами, часто приглушают пламя страсти, и не нужно этого пугаться.
В браке к нему нужно готовиться. Вам смешно? А это и есть решение.
За секс отвечает дофамин, за любовь окситоцин. И один гормон вытесняет второй. Или или, о как. Страсть нужно добавлять искусственно. Я тоже был удивлён.
И мы снова возвращаемся что всё делаем своим личным выбором и ручками, ручками, нет, я не про секс :))
Мы авторы во всём, мы планируем и делаем и ничего не ждем. Только дети сидят и ждут, что оно само собой случиться. Честно ответьте себе вы ребенок или взрослый?
Если вам за 18 и вы отвечаете, как ребенок, то нужно серьёзно задуматься, почему вы ведёте себя именно так. Ну или активируется сценарий год отношений, развод и т.д.
Да да, чем взрослее мы психологически, тем эффективнее мы управляем своей жизнью, потому что ничего само собой не происходит. Мы авторы и мы сами все строим или всё сами разрушаем.
Доверие возникает от взрослости. Делайте все как взрослый. Взрослый определяется только поступком и никогда по возрасту в паспорте. Да, есть люди которые даже в почтеные года не становятся взрослыми.
Теперь далее.
РАЗВИТИЕ - направленное, закономерное изменение явления или процесса, ведущее к ПОЯВЛЕНИЮ НОВОГО качества.
Хм, то есть, сойтись это ещё ничего не значит, мы же вместе, нужно что-то РАЗВИТЬ и новое, выходит мы даже не знаем что выйдет? Эээ… я уже сомневаюсь в нужности отношений….
Да. Отношение это как проект, в здоровых отношениях это проект с планом на всю жизнь. А в проект свой нужно вкладываться, создавать новые привычки и их поддерживать.
Очень важную привычку нужно воспитать, это желание трогать и ласкать друг друга и не-не-не, это не секс. Это идти за руку, часто обнимать друг друга, и помните, вы не ждете от партнера, а вы делаете сами. Минимум 6 объятий в день. Кушать вместе на кухне без гаджетов всегда, взгляд на еду и в глаза партнеру. Важная привычка- комплименты за еду тому, кто готовил ОБЯЗАТЕЛЬНО, если не хватило соли или перца, вы тактично благодарите за еду и сами добавляете приправу.
Ух-ты, третье важное СОЗДАВАТЬ новые привычки и всегда.Привычка создается регулярностью от 21 до 60 дней.
Ещё далее.
ПОЧИТАНИЕ - в словаре Д.Н. Ушакова, данный термин имеет смысл глубочайшего уважения по отношению к кому-либо. Также данное понятие происходит от терминов "почет, чтить, честь".
Такое уважение и глубокое сразу?? Как цель в отношении на будущее отлично, а так нужно создавать.
Уважения выражается в близости, и это не секс, это внимание, осмысленное общение. Есть тут и подмена понятий, что некоторые “уважают” из страха, но там другое слово, поищите его.
Когда вы приходите заваливаетесь и уставляетесь в ТВ или гаджет вы близки только с кем?
Когда вы говорите комплименты и подчеркивает новое в одежде, в словах, в идеях, вы близки с кем? Вы помните как назовешь корабль так он и поплывет? Так называйте всё достойно.
Вы знаете что женщине больше нравиться когда её слушают внимательно глядя в глаза, видят в ней единственную, видят в ней друга, говорят ей правду.
Мужчины любят когда признают его ум и действия, что им важно когда с ним советуются и превозносят значимость его и его поступков, и им оскорбительно сравнения с кем-то в прошлом или с другими.
Шутки и сравнения касаемые тела, это сразу мгновенное попадание в бан и игнор. В первый год можете пропускать мимо ушей, но далее выстрелит в вас больно.
Когда вы ласкаете животное, а дети или ваш партнер смотрят на это, вы близки в этот момент с кем?
Ласкать домашних животных нужно, но всему свое место и время, и на первом месте должен быть ваш партнёр.
Если просто, это соблюдения правил культуры в отношении.
Если детально в образах, то в отношении двое, значит есть потребности у каждого, а к ним можно и нужно выработать правила отношений, как мужчинам так и женщинам и не считать кто должен больше, а кто меньше. В первую очередь вы делаете это для себя как: я могу, я Автор, я Взрослый/ая, я Человек. И вы становитесь Богатством с которым хочется быть и которым хочется наслаждаться.
Что осталось? Осталась любовь.
Психология проверила, что любовь появляется после ряда стадий изменений сознания. Есть стадии "до любви". Любовь - это все действия совершенные в адрес партнера, и если они совершены максимально экологичны, вы создаёте Любовь и Счастье
Как восполнить пробелы?
В проработке этих вопросов, а на самом деле, прийти в кабинет психолога это подвиг, выявляются эффективные привычки и правила.
Эти правила относятся как к любимому партнеру, так и как таковое каждому кто нас окружает, будь-то партнер по бизнесу, родитель или прохожий.
Создать любовь - смысл жизни.
Скажу честно из своего опыта, что для соблюдения этих правил и традиций нужна постоянная тренировка. Иногда и поддержка и сопровождение специалиста.
Автор материала
Психолог
Андрей Касян